KISAVALMENNUS
KISAVALMENNUS
βMy love language is helping you winβ
Valmentaja Melina Keltaniemi
Intohimoni on saada kilpaurheilijani menestymÀÀn sekÀ saavuttamaan yhdessÀ urheilijan omat tavoitteet kilpailu-urallaan.
PitkÀn ja menestyksekkÀÀn urheilu-urani kunnianhimoinen mentaliteetti on minulla vahvasti mukana myâs valmentajan roolissa.
Haluan kehittÀÀ itseÀni valmentajana jatkuvasti ja menestyÀ valmentajana, luoden jokaisen urheilijan kanssa syvÀn valmennussuhteen ja tyâskennellÀ omalta osaltani periksiantamattomasti urheilijan tavoitteita varten.
Vuodesta 2016 - Suomen Fitnessurheilu RY:n toiminnassa mukana.
Vuodesta 2017 - IFBB Elite Pro -liiton toiminnassa mukana.
Vuodesta 2019 - SFU:n tuomarina, sekΓ€ virallisena valmentajana.
βChampions make championsβ
Team REV
Kiinnostaako sinua Fitness urheilu?
Haluatko tavoitteellisen valmentajan, joka haluaa tehdΓ€ kovaa tiimityΓΆtΓ€ kanssasi, kohti juuri sinun tavoitteitasi.
Kaksinkertaisena ammattilaisten maailmanmestarina tiedΓ€n, ettΓ€ kovalla tyΓΆllΓ€ - mikΓ€ vain voi olla mahdollista!
Ja tiedÀn mitÀ huipulle pÀÀseminen todellakin vaatii.
Haluan jakaa neuvoni sekΓ€ kokemukseni ja auttaa sinua ammattitaitoisella valmennuksella saavuttamaan sinun unelmasi kilpaurheilijana.
Kun olet osa kilpatiimiΓ€ni
Valmennukseen kuuluu automaattisesti aivan kaikki apu; valmennus sekΓ€ tuki - mitΓ€ kisaamiseen vaaditaan. Lajinomainen harjoittelu ja juuri sinun fysiikan kehittΓ€minen oikeaan suuntaan.
Ohjelmat ja ohjaus kerran kuussa sekΓ€ mentaalivalmennus.
Poseerausvalmennus, jotta jokainen pystyy esiintymÀÀn lavalla niin, ettÀ sillÀ voidaan kilpailla kirkkaimmista sijoista.
Jatkuva tuki ja yhteydenpito. HyvÀn suhteen luominen on kaikki kaikessa ja luotto pitÀÀ olla molemmin puolin.
Kisalook suunnittelu. Lookin suunnittelu tarkoittaa sitΓ€, ettΓ€ autan jokaista valitsemaan itselleen parhaimman lookin, joka palvelee jokaista yksilΓΆΓ€ parhaalla tavalla. Look koostuu aina bikineistΓ€ meikkiin ja hiuksiin sekΓ€ koruihin. SekΓ€ myΓΆs vahvasti asentoihin ja liikkumis tyyliin lavalla ja yleiseen lavakarismaan.
TiimipΓ€ivΓ€t Team Rev kanssa, jossa minΓ€ ja minun urheilijat sekΓ€ Jani Pulkkinen ja hΓ€nen urheilijat ollaan kaikki yhdessΓ€. TiimipΓ€ivissΓ€ harjoitellaan poseeraamista yhdessΓ€ sekΓ€ kisatilannetta. LisΓ€ksi kivaa yhteistΓ€ tekemistΓ€.
Kisavalmennuksessa ja urheilussa on erilaisia kausia. Kisakausi, ylimeno eli palautumisaika sekÀ kisakauden ulkopuolinen kausi, jossa tehdÀÀn isoin kehitys ja se on ehdottoman tÀrkeÀÀ toteuttaa yhdessÀ ammattitaitoisen valmentajan kanssa.
LisÀksi kilpailukaudella on yksi tai useampi viimeistely viikko, joiden ohjeet ja kisaviikon tiivis tuki kuuluu automaattisesti koko valmennukseen. Kukaan ei jÀÀ yksin kisojen jÀlkeen, vaan valmennus jatkuu vÀhintÀÀn ylimenokaudelle. Joka on vÀhintÀÀn 12 viikkoa kilpailun jÀlkeen.
Hinta 290β¬ / kk sisΓ€ltΓ€en alv 25.5%